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译文及注释

作者：佚名

译文
摆脱尘劳事不寻常，须下力气大干一场。
不经过彻骨寒冷，哪有梅花扑鼻芳香。

注释
①尘劳：尘念劳心。迥（jiǒng）脱：远离，指超脱。
②紧把：紧紧握住。

参考资料：

1、蒋述卓．《禅诗三百首赏析》：广西师范大学出版社，2003年3月第1版：第107页．

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上堂开示颂(黄蘖禅师)

尘劳迥脱事非常，紧把绳头做一场。
不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。